Gniew to zdecydowanie więcej niż tylko krzyk i złe samopoczucie. Skrywa w sobie różnorodne odcienie, każdy z nich manifestujący się poprzez odmienne objawy. Wśród nich znajduje się skłonność do ryzykownych zachowań, samookaleczanie się czy wręcz obwinianie samego siebie. W ten sposób gniew ukazuje swoją złożoną naturę, która daleka jest od prostoty.
Niestety, wpływa on także na nasz organizm, a w szczególności na naszą wagę. Naukowcy starają się zrozumieć ten związek i oferują wskazówki, jak sobie z tym radzić. Proces ten ma swoje źródło w uwolnieniu adrenaliny i odpowiedzi organizmu na bodźce gniewu.