Matt Allen to mężczyzna, który wbrew powszechnej opinii, postanowił zrezygnować z tradycyjnego stylu życia i zacząć żyć w sposób minimalny. Zdaniem Allena, celem życia nie jest praca i zdobywanie bogactwa, ale spędzanie czasu z rodziną i osiąganie satysfakcji z prostych rzeczy.
Mężczyzna ma chorobę autoimmunologiczną, która wymaga od niego uważności i dbania o swoje zdrowie. Dlatego też stawia na relacje rodzinne i poświęca swój czas na opiekę nad żoną i trójką dzieci.